どうやったら集中力が出るのか? 集中力が持続するのか?20代の頃はそんなことをずっと考えていたような気がします。いろいろな人の話を聞いてみたり、「集中力を高める」をテーマにした書籍も何冊も読みました。 で、集中力は上がったか? 答えはノーです。…
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